La Alcaldía Local de Usaquén lanzó una invitación a los habitantes de la localidad para que participen en una serie de actividades comunitarias enfocadas en el cuidado y fortalecimiento de la salud mental. La iniciativa busca generar espacios de encuentro y bienestar a través de actividades grupales que promuevan el equilibrio emocional, la convivencia y el autocuidado entre los ciudadanos.
Dentro de la agenda programada, la comunidad podrá participar en diferentes espacios diseñados para todas las edades y necesidades, entre ellos yoga con animales, una actividad que busca promover la relajación y la conexión con los animales; promoviendo la salud mental a través del Qigong, práctica que combina respiración, movimiento y meditación para mejorar el bienestar físico y emocional.
Asimismo, se desarrollarán talleres “Papás al Kinder”, dirigidos a padres y cuidadores con el propósito de fortalecer habilidades de crianza y acompañamiento en la primera infancia, así como talleres de bienestar por la diversidad, enfocados en promover el respeto, la inclusión y la salud emocional en entornos diversos.
Desde la administración local reiteraron el llamado a la ciudadanía para que comparta esta información con vecinos, familiares y amigos, y así lograr una mayor participación en estas actividades que buscan fortalecer el bienestar de la comunidad.
La Alcaldía de Usaquén destacó que cuidar la salud mental es una tarea colectiva, por lo que invita a los habitantes de la localidad a sumarse a estas iniciativas que buscan construir entornos más saludables y solidarios en #UsaquénNuestraCasa. 🧠💚
