En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Yoga, la comunidad de Suba está invitada a participar en una jornada especial dedicada al bienestar físico, mental y emocional. La actividad se realizará en la Casa de la Cultura de Suba y contará con el apoyo de la Embajada de la India en Colombia.
El evento está programado para el día 17 de junio en la Casa de La Cultura de Suba a las 9:30 A.M. Este espacio busca promover hábitos saludables a través de la práctica del yoga, una disciplina reconocida mundialmente por sus beneficios para la salud, la reducción del estrés y el fortalecimiento del equilibrio entre cuerpo y mente.
Durante la jornada, los asistentes podrán disfrutar de un espacio de conexión, tranquilidad y armonía, en el que se realizarán ejercicios de respiración, estiramiento y meditación guiada. Los organizadores destacan que esta será una oportunidad para que niños, jóvenes, adultos y personas mayores descubran o fortalezcan su relación con esta práctica ancestral.
“Conecta con tu respiración, encuentra tu equilibrio y prepárate para una experiencia llena de calma, energía y bienestar”, señalaron los promotores de la iniciativa, quienes invitaron a la ciudadanía a sumarse a esta celebración mundial.
Los participantes deberán llevar su propio mat o colchoneta para la práctica, asistir con roopa cómoda y con toda la actitud. La inscripción previa es gratuita y puede realizarse escaneando el código QR dispuesto en el siguiente flyer o diligenciando el formulario habilitado para el evento.
Con esta actividad, la localidad de Suba continúa promoviendo espacios de encuentro comunitario enfocados en la salud integral, el bienestar y la construcción de entornos más saludables para todos los ciudadanos.
