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Salud Fisíca

Festival Calma reunió a más de 100 personas en una jornada de bienestar y conexión comunitaria en Usaquén

Festival Calma reunió a más de 100 personas en una jornada de bienestar y conexión comunitaria en Usaquén

Con una amplia participación ciudadana, la localidad de Usaquén vivió el Festival Calma, una iniciativa que convirtió el espacio público en un escenario para el bienestar, la salud mental y el fortalecimiento de los vínculos comunitarios. Más de 100 personas participaron en esta jornada, que se desarrolló en el Parque Alcalá y la Plaza Fundacional, donde los asistentes disfrutaron de actividades enfocadas en el equilibrio físico y emocional. Durante el festival se realizaron sesiones de yoga, Tai Chi, meditación y espacios de reflexión, promoviendo hábitos saludables y la importancia de hacer una pausa en medio de la rutina diaria para…
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“Cuidar la salud mental es cuidar la vida y la dignidad humana”: gobernadora del Tolima

“Cuidar la salud mental es cuidar la vida y la dignidad humana”: gobernadora del Tolima

Con un contundente llamado a priorizar la salud mental como un eje fundamental del bienestar, la gobernadora del Tolima, Adriana Magali Matiz, lideró la apertura del Primer Encuentro Regional de Salud Mental “Cuida tu mente, cuida tu vida”, realizado con la participación de referentes del área de los departamentos de Caldas, Caquetá, Huila, Quindío, Risaralda y Tolima. Durante su intervención, Matiz indicó que la salud mental “es un pilar esencial del desarrollo humano, de la cohesión social y del bienestar de nuestras comunidades”, y lamentó que durante años haya sido un tema invisibilizado frente a las afectaciones físicas. “Hoy somos…
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